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 -grandir-et-sepanouir-11-14-ans/
SUMMARY:Ateliers "Grandir et s'épanouir" 11-14 ans
DESCRIPTION:\nUn cycle de 6 ateliers d'1h30 le samedi de 14h à 15h30 à pa
 rtir du 4 mars 2023 pour les préadolescents et les adolescents de 11 à 1
 8 ans.\n\n\nDes ateliers pour permettre aux jeunes de s'exprimer et trouve
 r des outils pour améliorer leur bien-être.\n\n\nAtelier après atelier\
 , l'adolescent se découvre et renforce sa confiance de soi.\n\n\nAteliers
  1 à 3 : "Gestion de soi"\nAu cours de cet atelier\, l'adolescent s'expri
 me et trouve les outils pour améliorer son bien-être dans son quotidien.
 \nIl apprend à gérer son stress en particulier dans le contexte des exam
 ens\, à améliorer sa récupération en ayant un sommeil de qualité. Il 
 découvre et comprend ses émotions et utilise la communication non-violen
 te pour les exprimer.\n\n\nAtelier 4 : "Connexion à soi"\nDans cet atelie
 r\, la médiation artistique est mis au service de l'exploration et de la 
 connaissance de soi.\n\n\nAtelier 5 : "Valeur ajoutée"\nAu cours de cet a
 telier chaque participant identifie une de ses valeurs et renforce sa conn
 aissance de soi.\n\n\nAtelier 6 : "Les sens en éveil"\nUn atelier pour or
 ienter son attention sur les différents sens et s'initier à la pleine co
 nscience.\n\n\nActivités :\nJeux de rôle\, carte mentale\, médiation ar
 tistique\, échanges et partages\, sophrologie.\nDes ateliers animés par 
 Céline Staskiewicz\, sophrologue au sein du Centre Ozaé - 34 Bd Aristide
  Briand à Clermont-Ferrand.\nCalendrier\nAtelier 1 : 4 mars 2023\nAtelier
  2 : 18 mars 2023\nAtelier 3 : 1er avril 2023\nAtelier 4 : 29 avril 2023\n
 Atelier 5 : 13 mai 2023\nAtelier 6 : 10 juin 2023\n\n\n\n\n\nInscriptions 
 sur : https://www.centreozae.com/data/atelier_grandir.php\n\n\n
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CATEGORIES:Ateliers proposés par des professionnels
LOCATION:Centre Ozaé\, 34 boulevard Aristide Briand\, Clermont-Ferrand\, 6
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