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Répondre à : Crises de panique, angoisses

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Bonjour Alex,
rassurez-vous je ne suis pas avare de câlins, quand les enfants en veulent un je suis toujours disponible, le rituel du coucher inclu un grand moment de lecture-câlin (même à 9 ans les enfants aiment la lecture offerte par l’adulte) Quand on regarde un film ensemble, j’ouvre les bras et il n’est pas rare d’en avoir un à gauche et un à droite. etc…
je suis moi-même assez friande de câlin 😉

Je note l’idée de la peur qui “préserve”
Des peurs il en a plusieurs :

peur de l’échec
peur des microbes
peur de la mort
peur d’être gros (ça c’est le plus incompréhensible)
Peur de dormir ? (je me pose de plus en plus la question)

Ces temps-ci je note un “mieux” général mais… la mauvaise saison arrive et il y a une semaine j’ai eu le droit au retour de “c’est trop dur de toute façon je vais redoubler, je veux redoubler” il est très sensible à la “dépression saisonnière” Mais bon pour l’instant on a un automne assez clément avec une bonne dose de soleil, ça aide.