Problème de sommeil enfant 2 ans

[Coraline]

Coraline, le 24 novembre 2022 à 6 h 42 min

Bonjour à tous,

Avez vous des idées (miraculeuses 🙄) pour un endormissement “rapide” ? Ma fille de 2 ans met entre 1h voire 1h30 à s’endormir chaque soir et je suis epuisée par ce rythme et elle aussi car elle a vraiment besoin de dormir. Chaque matin elle pleure de fatigue (elle se réveille à 6h quoi qu’il arrive la veille, reveil au moindre bruit). Elle fait beaucoup de “crises” car me dit qu’elle est fatiguée. Nous n’avions aucun problème pour la sieste jusqu’à présent mais sur les conseils d’amis nous l’avons diminué et depuis c’est pire (elle ne dort que 1h30 alors qu’auparavant 3h et ça n’a rien arrangé à l’endormissement).
Nous faisons un temps calme chaque soir (nous avons tout un rituel), lecture ou petit massage pour qu’elle arrive à “redescendre de sa journée”, laissons la porte ouverte et bruit blanc toute la nuit, mais je pense qu’elle a beaucoup d’angoisses, ça lui arrive aussi de papoter ou chanter dans son lit pendant 1h. Notre médecin n’est pas du tout à l’écoute et je ne sais pas vers quel professionnel me tourner. Merci pour vos retours 🙏

[Laloidemaat]

Laloidemaat, le 20 décembre 2022 à 6 h 14 min

Bonjour, si votre médecin est un médecin généraliste, peu de chance que ce soit ça branche, je ne pense pas non plus que baisser sa sieste soit une bonne chose car vous coupez son rythme de sommeil, donc elle est encore plus irritée. Tournez vous surtout vers un pédiatre, lui seul pourra vous aider.

[Auteur]

Messages