Activités

Bonjour,
Votre récit me parle, je suis maman de 2 enfants de bientôt 4 et 7 ans. Il y a deux ans, éteindre la tv (seul écran qu’on leur laissait regarder) était le déclenchement d’une guerre mondiale à la maison. Ils criaient, pleuraient, bref passaient par toutes les émotions négatives. Donc nous avons fait le choix d’instaurer une règle, pas de télé en semaine, seulement le week-end à partir de vendredi en rentrant de l’école. La transition a été dure, il a fallut gérer leurs crises, leur rappeler la règle, leur expliquer pourquoi c’est bon pour eux de l’avoir instaurée, qu’elles étaient les conséquences sur leur comportement, être à leur écoute, leur dire qu’on comprend leurs sentiments mais ne surtout jamais lâcher. Le papa travaillant tous les jours jusqu’à tard le soir, j’étais seule avec eux en rentrant de l’école, donc seule face à leurs émotions. Mais voilà, cela fait deux ans qu’ils ne sont plus agressifs en rentrant de l’école, qu’ils vont jouer directement, ou douche puis jeux dans leur chambre seul ou ensemble, et quand c’est un peu trop difficile pour eux car il disent ne pas avoir envie de jouer mais vouloir la tv, je tente de prendre un peu de temps pour jouer avec eux, ou je cuisine tout en discutant ou jouant avec eux. Avec l’habitude, ils demandent même moins la télé le week-end. Disons qu’il faut parvenir à leur trouver d’autres occupations afin qu’ils n’y pensent pas. ce n’est pas évident, mais ça a changé l’ambiance à la maison! Je vous souhaite énormément de courage, car votre fils est plus grand, donc plus addicte aux écrans, mais rien n’est perdu. Essayez de trouver des activités à faire ensemble peut-être. une activité sportive en sortant de l’école ou de la cuisine, ou des jeux de société, des jeux de blagues, devinettes, une partie de foot, de l’escalade. C’est un véritable casse-tête, mais vous trouverez la solution seule ou ensemble.