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Kati44 a publié une note il y a 6 ans et 1 mois
Bonjour je suis une maman d un HPI de 7 ans . Je n en peux plus. Il n écoute rien à la maison mais est sage à l ecole. Dès que je lui demande de prendre sa douche d aller au lit rien y fait. Il refuse de dormir le soir . Je n ai plus de soirée . Je précise il est suivi pour un trouble de l attention. Pouvez vous me donner des conseils? Je me
Sens totalement impuissante et le dit que je ne sais pas le gérer . Merci beaucoup pour votre aide
Bonjour Kati44,
Il peut y avoir différentes choses qui le perturbent :
– difficulté à dormir le soir : est-ce de l’angoisse, crainte d’être seul, ressasse sa journée ? 7 ans c’est encore jeune et il n’est pas inutile de créer avec lui une routine rassurante, pr exp douche puis une activité partagée (un bon moment pas très long mis qui lui fasse plaisir et l’apaise pour la soirée), et ensuite vous le couchez, pourquoi pas avec un livre qui facilite l’endormissement.
– comment est-il pris en charge à l’école : il se peut qu’il se contienne beaucoup et déverse ensuite ses frustrations sur vous à la maison. Là aussi la routine et le cadre sont importants, associés à une activité compensatrice qui l’apaise. A une époque nous regardions un c’est pas sorcier avant d’aller au lit, ça a l’avantage de n’être pas très long, instructif et les sujets sont variés.
Les soirées des enfants sont courtes et souvent dédiées au scolaire et à l’intendance, il faut qu’ils puissent aussi y trouver leur petit moment de plaisir pour s’apaiser.
Merci beaucoup pour votre réponse. Nous avons déjà une routine le soir. Je pense que les problèmes d endormissement sont liés car il n arrive pas à mettre son cerveau sur « off ». Oui il se contraint beaucoup à l école. Le problème également est qu il veut tout diriger même si on lui donne des limites. Il négocie tout c est épuisant . Merci encore bonne soirée